Wie durft er echt tot ontspanning te komen?

Heb je problemen met ontspannen?

Ik kan u helpen.

Ik bied een programma dat samen met jou wordt samen gesteld.
Een programma dat gebaseerd is op lichaamsbewustzijn en vooral bewust worden. 
Samen met ontspanningsoefeningen en zo je wilt meditatieve technieken tot een resultaat komen waarbij u zich prettig in uw vel gaat voelen.

Een kleine opsomming van Methoden die tot mijn beschikking staan om een programma met u samen te stellen:

Fysiek:

Een op jou toegesneden ontspanningsmassage, waarbij aandacht en gevoel een belangrijk aspect is.

Bewustwording:

Reiki (Japanse Usui Reiki Ryôhô Gakkai).
Reiki meditatie technieken.
Qi Kung ademhalings technieken.

Een programma bestaat uit het leren voelen van je eigen lichaam, het bewust worden van ontspanning en het bewust worden van beweging en gevoel. In dit proces zijn we niet bang voor los komende emoties, deze mogen er zijn, en zijn belangrijk om je weer prettig te voelen in je lichaam. Misschien ontdekt je in dit proces ook wel dat intuïtie niet iets toevalligs is, dat je toevalt, maar dat dat er altijd is en dat eigenlijk een prachtig middel is om je leven mee in te richten.
De consulten duren wat langer dan bij een gewone massage, maximaal 2 uur per keer. Het programma neemt omdat (lichaams)bewustwording een groei proces is, toch wel meerdere sessies in beslag, afhankelijk van frequentie en eigen oefening. Maar alles gaat altijd in overleg uiteraard. Je betaalt gewoon per keer.

Je lichaam is het waard om goed verzorgd te worden. Je moet er je hele leven mee doen.
Via je lichaam voedt je je geest, via je geest voedt je je lichaam. Je weet altijd wat je moet doen.
Voor meer informatie neemt je contact op via het contact formulier op deze website, of je belt 036 5343454.
Download hier de Tomodachi folder